Komanda
Kviečiame susipažinti su
YOU komanda
Justina
kineziterapeutė, pilates trenerė. Veda pilates mankštas nėščiosioms ir pogimdyvėms
Vaistas nuo visų ligų – judesys. Laiminga mama – laimingas vaikas. Noriu padėti nėštukėms ir mamoms po gimdymo jausti ir iš naujo pažinti savo kūną ir jo galimybes.
Patirtis:
- 2016 m Vilniaus universitete igyta kineziterapeuto kvalifikacija.
Profesinė patirtis gydymo įstaigose su pooperaciniais pacientais, gilinimąsis į nugaros skausmų profilaktiką ir
gydymą. - Patirtis sveikatingumo sektoriuje dirbant su nėščiosiomis, pogimdyvėmis, paaugliais, senjorais.
- Darbas lieknėjimo centre bei funkcinių treniruočių vedimas ofisų darbuotojams.
- Nuolatinis tobulinimąsis pilates ir kalanetikos metodo srityse.
- Išklausytas Pronatal fitness specialist kursas bei studijuojamas Fit for birth Pre & Postnatal coach kursas.
Super galia:
Gebėjimas konsultuoti diastazės atvejais
Ričardas
Savo klientams nuolat primena ir pats vadovaujuosi tuo, kad: „Your best posture is your next posture“ („Tavo
geriausia padėtis yra tavo kita padėtis“) ir, kad „Ko nenaudosi, tą prarasi“.
Patirtis:
- Lietuvos sporto universitete baigė kineziterapiją ir įgijo sveikatos mokslų bakalaurą.
Siekdamas naujų žinių po kineziterapijos studijų nusprendė įgyti gydomojo masažo specialisto profesinę
kvalifikaciją. - Nuolat kaupia naujas patirtis bei atnaujina turimas žinias Lietuvos bei užsienio specialistų rengiamuose
tobulinimosi kursuose įvairiomis reabilitacijos, gydymo bei masažo temomis. - Kineziterapeuto praktika Valakupių reabilitacijos centre, Palangos reabilitacinėje ligoninėje, Abromiškių
reabilitacijos ligoninėje, Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikų Vaikų fizinės medicinos ir
reabilitacijos skyriuje. - Masažuotojo darbo patirtis Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų reabilitacijos skyriuje
Greta
Asmeninė trenerė / mindfulness ir body balance trenerė.
Greta savo darbo metodikose
pasitelkia ir kaučingo metodus.
Yra įgijusi trenerio licenziją, jogos trenerės kvalifikaciją Tailande.
Mūsų kūnai atstovauja dvi energijas: aktyvias ir pasyvias, tad dažnai treniruočių metu sujungia pratimus, kurie
aktyvuoja skirtingas energijas ir taip subalansuoja ne tik mūsų protą, bet ir kūną.
Super galia:
Orientacija į rezultatą per dabarties momentą bei atsakingas požiūris į savo darbą ar bet kokią kitą veiklą.
Inga
kineziterapeutė / pilates trenerė
Mėgsta sakyti, kad gydytojas gali išgelbėti tavo gyvybę, o kineziterapeutas tavo gyvenimo kokybę.”
Patirtis:
- Daugiau nei 10 metų praleistų reabilitacijos srityje, kasdien sutinkant pacientus/klientus patyrusius įvairias
traumas, turinčius stuburo problemų, ar esančius po lūžių. - Dirba pagal mokslu grįstas, pasaulio kineziterapeutų naudojamas bei pripažintas metodikas, tokias kaip Maitland, Mulligan, DNS (dynamic neuromuscular stabilizationapproach) McKenzie.
Super galia:
Padeda pasiruošti suplanuotoms operacijoms. Specializuojasi raumenų-skeleto problemoms spręsti, tai liečia stuburo problemas, laikyseną, kelius ir klubus, bei pečius.
Indrė
Kineziterapeutė/Fizioterapeutė
Patirtis sporto srityse (sporto komandų bei rinktinės) suteikia kineziterapijoje platesnį
mąstymą į paciento esamus skausmus ir jų sprendimo būdus!
Patirtis:
- Rūpinasi žmonių sveikata nuo 2012 metų
2017 metais baigė magistrantūros studijas, Lietuvos Sveikatos Mokslų universitete, sporto ir reabilitacijos
studijas - Nuolatinis tobulinamsis įvairiuose kursuose, tokiuose kaip: “Brian Mulligans Concept of Mobilisations with
Movement” ar Barca Innovation Hub – Injury Management for Team Sports – Injury Prevention.
Audrius
Kiekvienas užsiemimas – įdomus ir įtraukiantis!
Patirtis:
- Baigęs kineziterapijos studijas 2013 metais pradėjo dirbti masažo salone, kuriamo įgijo patirties dirbant su įvairaus
amžiaus klientais ir skirtingomis jų problemoms, tokioms, kaip: stresas darbe, nuolatinis nuovargis, įtampa ir skausmai nugaros srityje. - 2016 m. Karoliniškių poliklinikoje, pradėjo kineziterapeuto karjerą. Poliklinikoje teko dirbti su labai įvairiais žmonėmis ir jų poreikiais: senjorai, sportininkai, neįgalieji, vaikai, darbingo amžiaus žmonės su skirtingomis problemomis.
Viktorija
Protas – tavo treneris, o raumenys tavo komanda – šią mintį ji paverčia realybe savo treniruotėse, kur akcentuoja funkcionalumą ir įvairiapusį bei tolygų kūno vystymąsi.
Patirtis:
- 10 metų patirtis šioje srityje. Yra vedusi užsiėmimus vaikams, paaugliams, nėščiosioms, įvairaus spektro funkcines treniruotes, tempimo treniruotes, kineziterapines mankštas, pilates
Vėjūnė
Dirbant su žmonėmis man svarbu ne tik gilintis į problemą, bet taip pat padėti Jums pastebėti jau turimus resursus, reikalingus iššūkiams įveikti. Tikiu, kad kiekvienas, susiduriantis su problema, jau turi visus
reikalingus įrankius, sunkumams įveikti. Tik kartais Kelyje reikia palydos ir palaikymo.
Patirtis:
- 2019 m. įgijo psichologijos bakalauro laipsnį Heidelberg’o universitete, Vokietijoje.
- 2020 m. baigė vienerių metų Hero‘es Journey mokymus pagal Paul Rebillot – vesti saviugdos grupinius
užsiėmimus, pasitelkiant kūrybinius metodus. - 2024 m. apsigynė klinikinės psichologijos ir psichoterapijos mokslų magistro laipsnį.
- Nuo 2015 m. kaupia patirtį emocinės paramos teikimo ir psichologinės saviugdos bei terapijos srityse.
Super galia:
Specializuojasi savęs pažinimo, savirealizacijos, adaptacinių iššūkių, emocijų atpažinimo ir valdymo, nerimo
sutrikimų, depresijos , pasitikėjimo, miego sutrikimų, psichosomatikos srityse. Psichologė padeda žmonėms, išgyvenantiems krizę, vidinius ar tarpasmeninius konfliktus. Konsultuoja suaugusius ir paauglius.
Rugilė
Dietistė/sporto trenerė
Maistas – tai vaistas, tikiu, kad sureguliavus žmogaus mitybą pagal jo organizmą, galima pasiekti labai gerų
rezultatų. Visokeriopa prasme.
Patirtis:
- Dietetikos mokslo bakalauras
- Lygiagrečiai įgyta sporto trenerės licenzija
- Darbas VU Santaros klinikose – valgiaraščių sveikiems bei sergantiems asmenims rengimas
- Asmeninės treniruotės su EMS technologija
Super galia:
Gyvenimo būdo, kuriame itin svarbus fizinis judėjimas bei visavertė mityba, pritaikymas darbuose.
Marija
Veido masažo specialistė/ veido jogos instruktorė
Daug dėmesio skiriu veido bei kūno sąveikai, nes tik esant sveikam kūnui, bus graži išorė.
Patirtis:
Sveikatinimosi bei grožio srityje dirba nuo 2019 metų.
Pagrindinė veikla– veido masažai bei savimasažai. Daug gilinausi į įvairius veido masažus, todėl esu įgijusi klasikinio, kobido bei rekonstrukcinio veido masažų technikų diplomus.
Veidas ir kūnas yra visuma, todėl, kad kuo geriau galėčiau pagelbėti klientui, esu baigusi ir klasikinį nugaros masažą.
Super galia:
Esu holistinio grožio šalininkė.
