Pečių juostos ir galvos masažas – tai greitas, bet itin efektyvus būdas atsikratyti įtampos, nuovargio ir streso, kurie dažnai kaupiasi šiose srityse. Ilgos darbo valandos prie kompiuterio, įtemptas gyvenimo ritmas ar nuolatinė emocinė įtampa gali sukelti raumenų sustingimą, galvos skausmus, netgi pabloginti bendrą savijautą. Šis masažas padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti skausmą ir sugrąžinti vidinę ramybę.

Pečių juostos masažuojantys judesiai padeda pagerinti kraujotaką, o tai leidžia raumenims greičiau atsipalaiduoti, sumažėja spaudimas kaklo ir viršutinės nugaros srityje. Tuo tarpu galvos masažas stimuliuoja nervų sistemą, skatina kraujotaką galvos odoje, gali padėti sumažinti galvos skausmus ir pagerinti bendrą koncentraciją bei savijautą.

Šis masažas nereikalauja daug laiko, tačiau suteikia maksimalią naudą. Jis puikiai tinka tiek pertraukai darbo dienos metu, tiek kaip reguliari atsipalaidavimo priemonė. Vos per keliasdešimt minučių galima pasijusti lengviau, atsigauti po įtemptos dienos ir sugrįžti į darbus su nauja energija.

Trukmė – 1 val.