Apie mus
YOU klinika – tai integruoto sveikatingumo klinika, kurioje tradicinė medicina susijungia su moderniomis technologijomis. Mūsų tikslas – padėti jums rūpintis savo kūnu, protu ir siela, nes sveikata yra visuma.
Ieva ir Živilė
Kodėl rinktis YOU?
YOU klinikoje rūpinamės jūsų sveikata kiekviename žingsnyje – nuo prevencijos iki atstatymo ir gerinimo. Esame čia tam, kad padėtume jums jaustis geriau, atrodyti geriau ir gyventi kokybiškesnį gyvenimą.
Individualus požiūris.
Tikime, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl kiekvieną sveikatingumo kelionę pradedame nuo diagnostikos ir aiškių sveikatos tikslų iškėlimo. Turėdami aiškų planą, galime užtikrinti, kad jūsų pastangos duos tikrus rezultatus.
Platus paslaugų spektras
Siūlome paslaugas, kurios apima ne tik sportą ir kineziterapiją, bet ir masažus, aparatinės procedūras bei mitybos konsultacijas.
Modernios technologijos
Vieninteliai Lietuvoje naudojame ICAROS Cloud treniruoklius, kurie padeda stiprinti giliausius raumenis, gerinti koordinaciją ir pasiekti greitesnius rezultatus.
Asmeninis dėmesys
Sportuojate mažose grupėse arba individualiai – visada gaunate maksimalų mūsų specialistų dėmesį.
Sveikatos draudimas
Esame klinika, todėl mūsų gydymo paslaugoms galioja sveikatos draudimas.
Komanda
YOU klinikos komanda – tai patyrę ir kvalifikuoti specialistai, kurie propaguoja kompleksinį požiūrį į sveikatą. Mūsų treneriai, kineziterapeutai ir masažo meistrai ne tik profesionaliai atlieka savo darbą, bet ir dalijasi asmenine patirtimi, kurią išbandė tiek su klientais, tiek savo kasdienybėje.
Patirtis ir profesionalumas
Kiekvienas mūsų komandos narys turi sukaupęs ilgametę patirtį savo srityje. Esame atidūs, empatiški ir nuoširdžiai rūpinamės kiekvienu klientu.
Individualus dėmesys
Siekiame, kad kiekvienas jaustųsi išgirstas ir suprastas, todėl visada atsižvelgiame į jūsų poreikius ir tikslus.
Motyvacija ir palaikymas
Esame čia, kad padėtume jums ne tik fiziškai, bet ir emociškai – palaikysime kiekviename žingsnyje jūsų sveikatingumo kelionėje.
Kviečiame susipažinti su mūsų komanda ir atrasti specialistus, kurie padės pasiekti geriausių rezultatų!
Justina
Kineziterapeutė, pilates trenerė. Veda pilates mankštas nėščiosioms ir pogimdyvėms
Vaistas nuo visų ligų – judesys. Laiminga mama – laimingas vaikas. Noriu padėti nėštukėms ir mamoms po gimdymo jausti ir iš naujo pažinti savo kūną ir jo galimybes.
Patirtis:
- 2016 m Vilniaus universitete igyta kineziterapeuto kvalifikacija.
- Profesinė patirtis gydymo įstaigose su pooperaciniais pacientais, gilinimąsis į nugaros skausmų profilaktiką ir
gydymą.
- Patirtis sveikatingumo sektoriuje dirbant su nėščiosiomis, pogimdyvėmis, paaugliais, senjorais.
- Darbas lieknėjimo centre bei funkcinių treniruočių vedimas ofisų darbuotojams.
- Nuolatinis tobulinimąsis pilates ir kalanetikos metodo srityse.
- Išklausytas Pronatal fitness specialist kursas bei studijuojamas Fit for birth Pre & Postnatal coach kursas.
Super galia:
Gebėjimas konsultuoti diastazės atvejais
Ričardas
kineziterapeutas/masažuotojas
Savo klientams nuolat primena ir pats vadovaujuosi tuo, kad: „Your best posture is your next posture“ („Tavo
geriausia padėtis yra tavo kita padėtis“) ir, kad „Ko nenaudosi, tą prarasi“.
Patirtis:
Lietuvos sporto universitete baigė kineziterapiją ir įgijo sveikatos mokslų bakalaurą.
Siekdamas naujų žinių po kineziterapijos studijų nusprendė įgyti gydomojo masažo specialisto profesinę kvalifikaciją.
Nuolat kaupia naujas patirtis bei atnaujina turimas žinias Lietuvos bei užsienio specialistų rengiamuose tobulinimosi kursuose įvairiomis reabilitacijos, gydymo bei masažo temomis.
Kineziterapeuto praktika Valakupių reabilitacijos centre, Palangos reabilitacinėje ligoninėje, Abromiškių reabilitacijos ligoninėje, Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikų Vaikų fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriuje.
Masažuotojo darbo patirtis Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų reabilitacijos skyriuje
Patirtis:
Lietuvos sporto universitete baigė kineziterapiją ir įgijo sveikatos mokslų bakalaurą.
Siekdamas naujų žinių po kineziterapijos studijų nusprendė įgyti gydomojo masažo specialisto profesinę kvalifikaciją.
Nuolat kaupia naujas patirtis bei atnaujina turimas žinias Lietuvos bei užsienio specialistų rengiamuose tobulinimosi kursuose įvairiomis reabilitacijos, gydymo bei masažo temomis.
Kineziterapeuto praktika Valakupių reabilitacijos centre, Palangos reabilitacinėje ligoninėje, Abromiškių reabilitacijos ligoninėje, Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikų Vaikų fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriuje.
Masažuotojo darbo patirtis Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų reabilitacijos skyriuje
Greta
Asmeninė trenerė / mindfulness ir body balance trenerė.
Greta savo darbo metodikose
pasitelkia ir kaučingo metodus.
Yra įgijusi trenerio licenziją, jogos trenerės kvalifikaciją Tailande.
Mūsų kūnai atstovauja dvi energijas: aktyvias ir pasyvias, tad dažnai treniruočių metu sujungia pratimus, kurie aktyvuoja skirtingas energijas ir taip subalansuoja ne tik mūsų protą, bet ir kūną.
Super galia:
Orientacija į rezultatą per dabarties momentą bei atsakingas požiūris į savo darbą ar bet kokią kitą veiklą.
Yra įgijusi trenerio licenziją, jogos trenerės kvalifikaciją Tailande.
Mūsų kūnai atstovauja dvi energijas: aktyvias ir pasyvias, tad dažnai treniruočių metu sujungia pratimus, kurie aktyvuoja skirtingas energijas ir taip subalansuoja ne tik mūsų protą, bet ir kūną.
Super galia:
Orientacija į rezultatą per dabarties momentą bei atsakingas požiūris į savo darbą ar bet kokią kitą veiklą.
Justina
Kineziterapeutė
Esu Justina, jauna ir žingeidi specialistė. Su rūpestingumu bei šiluma pasitinku kiekvieną, todėl kineziterapijos užsiėmimuose didelį dėmesį skiriu visiems, atsižvelgiu į kiekvieno poreikius bei išsikeltus asmeninius tikslus. Nuolatos gilinu žinias įvairiuose seminaruose bei domiuosi naujausiomis medicininėmis naujovėmis. Skatinu aktyvų laisvalaikį, siekiu padėti žmonėms pamilti judesį ir įtraukti jį į savo kasdienybę.
Audrius
Kineziterapeutas
Kiekvienas užsiemimas – įdomus ir įtraukiantis!
Patirtis:
Baigęs kineziterapijos studijas 2013 metais pradėjo dirbti masažo salone, kuriamo įgijo patirties dirbant su įvairaus amžiaus klientais ir skirtingomis jų problemoms, tokioms, kaip: stresas darbe, nuolatinis nuovargis, įtampa ir skausmai nugaros srityje.
2016 m. Karoliniškių poliklinikoje, pradėjo kineziterapeuto karjerą. Poliklinikoje teko dirbti su labai įvairiais žmonėmis ir jų poreikiais: senjorai, sportininkai, neįgalieji, vaikai, darbingo amžiaus žmonės su skirtingomis problemomis.
Patirtis:
Baigęs kineziterapijos studijas 2013 metais pradėjo dirbti masažo salone, kuriamo įgijo patirties dirbant su įvairaus amžiaus klientais ir skirtingomis jų problemoms, tokioms, kaip: stresas darbe, nuolatinis nuovargis, įtampa ir skausmai nugaros srityje.
2016 m. Karoliniškių poliklinikoje, pradėjo kineziterapeuto karjerą. Poliklinikoje teko dirbti su labai įvairiais žmonėmis ir jų poreikiais: senjorai, sportininkai, neįgalieji, vaikai, darbingo amžiaus žmonės su skirtingomis problemomis.
Vėjūnė
Psichologė
Dirbant su žmonėmis man svarbu ne tik gilintis į problemą, bet taip pat padėti Jums pastebėti jau turimus resursus, reikalingus iššūkiams įveikti. Tikiu, kad kiekvienas, susiduriantis su problema, jau turi visus
reikalingus įrankius, sunkumams įveikti. Tik kartais Kelyje reikia palydos ir palaikymo.
Patirtis:
2019 m. įgijo psichologijos bakalauro laipsnį Heidelberg’o universitete, Vokietijoje.
2020 m. baigė vienerių metų Hero‘es Journey mokymus pagal Paul Rebillot – vesti saviugdos grupinius užsiėmimus, pasitelkiant kūrybinius metodus.
2024 m. apsigynė klinikinės psichologijos ir psichoterapijos mokslų magistro laipsnį.
Nuo 2015 m. kaupia patirtį emocinės paramos teikimo ir psichologinės saviugdos bei terapijos srityse.
Super galia:
Specializuojasi savęs pažinimo, savirealizacijos, adaptacinių iššūkių, emocijų atpažinimo ir valdymo, nerimo sutrikimų, depresijos , pasitikėjimo, miego sutrikimų, psichosomatikos srityse.
Psichologė padeda žmonėms, išgyvenantiems krizę, vidinius ar tarpasmeninius konfliktus. Konsultuoja suaugusius ir paauglius.
Patirtis:
2019 m. įgijo psichologijos bakalauro laipsnį Heidelberg’o universitete, Vokietijoje.
2020 m. baigė vienerių metų Hero‘es Journey mokymus pagal Paul Rebillot – vesti saviugdos grupinius užsiėmimus, pasitelkiant kūrybinius metodus.
2024 m. apsigynė klinikinės psichologijos ir psichoterapijos mokslų magistro laipsnį.
Nuo 2015 m. kaupia patirtį emocinės paramos teikimo ir psichologinės saviugdos bei terapijos srityse.
Super galia:
Specializuojasi savęs pažinimo, savirealizacijos, adaptacinių iššūkių, emocijų atpažinimo ir valdymo, nerimo sutrikimų, depresijos , pasitikėjimo, miego sutrikimų, psichosomatikos srityse.
Psichologė padeda žmonėms, išgyvenantiems krizę, vidinius ar tarpasmeninius konfliktus. Konsultuoja suaugusius ir paauglius.
Rugilė
Dietistė/sporto trenerė
Maistas – tai vaistas, tikiu, kad sureguliavus žmogaus mitybą pagal jo organizmą, galima pasiekti labai gerų
rezultatų. Visokeriopa prasme.
Patirtis:
Dietetikos mokslo bakalauras
Lygiagrečiai įgyta sporto trenerės licenzija
Darbas VU Santaros klinikose – valgiaraščių sveikiems bei sergantiems asmenims rengimas
Asmeninės treniruotės su EMS technologija
Super galia:
Gyvenimo būdo, kuriame itin svarbus fizinis judėjimas bei visavertė mityba, pritaikymas darbuose.
Patirtis:
Dietetikos mokslo bakalauras
Lygiagrečiai įgyta sporto trenerės licenzija
Darbas VU Santaros klinikose – valgiaraščių sveikiems bei sergantiems asmenims rengimas
Asmeninės treniruotės su EMS technologija
Super galia:
Gyvenimo būdo, kuriame itin svarbus fizinis judėjimas bei visavertė mityba, pritaikymas darbuose.
Marija
Veido masažo specialistė/ veido jogos instruktorė
Daug dėmesio skiriu veido bei kūno sąveikai, nes tik esant sveikam kūnui, bus graži išorė.
Patirtis:
Sveikatinimosi bei grožio srityje dirba nuo 2019 metų.
Pagrindinė veikla– veido masažai bei savimasažai. Daug gilinausi į įvairius veido masažus, todėl esu įgijusi klasikinio, kobido bei rekonstrukcinio veido masažų technikų diplomus.
Veidas ir kūnas yra visuma, todėl, kad kuo geriau galėčiau pagelbėti klientui, esu baigusi ir klasikinį nugaros masažą.
Super galia:
Esu holistinio grožio šalininkė.
Patirtis:
Sveikatinimosi bei grožio srityje dirba nuo 2019 metų.
Pagrindinė veikla– veido masažai bei savimasažai. Daug gilinausi į įvairius veido masažus, todėl esu įgijusi klasikinio, kobido bei rekonstrukcinio veido masažų technikų diplomus.
Veidas ir kūnas yra visuma, todėl, kad kuo geriau galėčiau pagelbėti klientui, esu baigusi ir klasikinį nugaros masažą.
Super galia:
Esu holistinio grožio šalininkė.
Agnė
Masažuotoja
2014 m. baigusi higieninės kosmetikės specialybę su SPA specializacija ir sėkmingai išlaikiusi egzaminus, įgijau tarptautinį INFA GOLD MASTER veido ir kūno priežiūros diplomą.
Savo žinias išbandžiau dalyvaudama V Atvirame kosmetikų ir kosmetologų konkurse, kuriame užėmiau 3-iają vietą. Vėliau Sankt Peterburge vykusiame XII Tarptautiniame kosmetologijos ir estetikos konkurse, kuriame varžėsi 71 dalyvė, užėmiau 5-ąją vietą.
Kalbant apie darbo patirtį, esu dirbusi SPA centruose ir medicininėse klinikose kaip kosmetologė bei masažuotoja. Taip pat vedu seminarus ir individualius mokymus veido/kūno priežiūros specialistams bei studentams.
Mano hobis ir aistra yra masažai, tad šiuo metu, vadovaudamasi holistiniu požiūriu į kūno visumą, specializuojuosi juose. Taip pat domiuosi psichosomatika, nes tikiu, kad fiziologinius organizmo procesus veikia mūsų psichologinė bei emocinė būsena.
Savo žinias išbandžiau dalyvaudama V Atvirame kosmetikų ir kosmetologų konkurse, kuriame užėmiau 3-iają vietą. Vėliau Sankt Peterburge vykusiame XII Tarptautiniame kosmetologijos ir estetikos konkurse, kuriame varžėsi 71 dalyvė, užėmiau 5-ąją vietą.
Kalbant apie darbo patirtį, esu dirbusi SPA centruose ir medicininėse klinikose kaip kosmetologė bei masažuotoja. Taip pat vedu seminarus ir individualius mokymus veido/kūno priežiūros specialistams bei studentams.
Mano hobis ir aistra yra masažai, tad šiuo metu, vadovaudamasi holistiniu požiūriu į kūno visumą, specializuojuosi juose. Taip pat domiuosi psichosomatika, nes tikiu, kad fiziologinius organizmo procesus veikia mūsų psichologinė bei emocinė būsena.
Rūta
FMR (fizinės medicinos ir reabilitacijos) gydytoja
Greta savo darbo metodikose
pasitelkia ir kaučingo metodus.
Yra įgijusi trenerio licenziją, jogos trenerės kvalifikaciją Tailande.
Mūsų kūnai atstovauja dvi energijas: aktyvias ir pasyvias, tad dažnai treniruočių metu sujungia pratimus, kurie
aktyvuoja skirtingas energijas ir taip subalansuoja ne tik mūsų protą, bet ir kūną.
Super galia:
Orientacija į rezultatą per dabarties momentą bei atsakingas požiūris į savo darbą ar bet kokią kitą veiklą.