Individualus masažas – tai masažo seansas, pritaikytas būtent Jums. Atsižvelgiant į Jūsų fizinę būklę, poreikius bei pageidavimus, parenkami tinkamiausi masažo metodai.

Šio masažo tikslas – sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką, sumažinti skausmą ar tiesiog suteikti gilaus atsipalaidavimo pojūtį. Prieš seansą atliekamas trumpas pokalbis su masažuotoju, kad būtų aiškiai nustatyta, kuriose kūno vietose jaučiate įtampą ar skausmą, kokios būklės esate, bei koks yra Jūsų tikslas – atsipalaiduoti, atsigauti po fizinio krūvio ar sumažinti raumenų įtampą.

Individualaus masažo nauda:

• Raumenų įtampos mažinimas

• Geresnė kraujotaka ir limfotaka

• Streso ir įtampos mažinimas

• Greitesnis atsistatymas po fizinio krūvio

• Pagerėjusi miego kokybė